Na sucho dawalem juz jakis czas (ok 6 miechów) i lipa pozniej wrzucilem l-karnityne i tez kupa. Tylko z rak sie troche spalilo. Najgorzej jest na brzuchu (bo reszta jest dobra) bo nie daje rady a wiec mysle ze chodz efka pomoze. Mysle ze jak juz mam brac to raz a dobrze (po co sie truc 10 razy dluzej?). Jesli sie mysle to mnie poprawcie.
Suple to ostateczność a wiele osób bierze to jako podstawę budulcową. Pisałem o swoim przypadku że nie chce brać, a jeżeli autor ma taką ochotę to nic nie stoi na przeszkodzie. A co do wiedzy to zgadzam się że nie mam dużej wiedzy na ten temat bo nie interesuje się suplami.
czytałem ale tam pisze ze jak sie ma jaja zablokowane to sie nie ma nasienia a ja mam i to sporo ;) 10omki co 5dni 1ml i 100metki po 12dniach zacząłem brać clomid 24tabl po 1tabl na dzien ;)
Deca ban: boje sie brac az 400mg week.... nie za duzo jak na 3 cykl wczesniej brałem 200mge5d i latałem po ścianach ;) co poradzisz? moze 200mg e4d? wole boldka bo tak nie blokuje... i jest łagodny
Ile ważysz ? (Ty i ten "tester" z tematu cypio Rotex używacie tych samych pompek i igieł).Ale świat jest mały %-) przestań ćpać bo na dobre Ci to nie wychodzi |-) }:-( Dlaczego uważasz,że ćpam ? I co ma moje ćpanie do tego bzdurnego tematu ? Ćpasz to raczej ty i twój chłopak! I jeszcze się za sterydy zaczynacie brać %-)
CHCEMY CI TYLKO POWIEDZIEC ZE NIE MASZ SIE PO CO ŚPIESZYĆ-moim zdaniem jak wezmiesz kreatyne z glutaminą jakies białko do tego -to cenowo wyjdzie cie podobnie i efekty tez cie ucieszą! po winstrolu nie zauważysz az takiego wzrostu mięśni-bardziej zauwazysz siłe!! mięśnie beda rosnąć powoli- wprawdzie dobrej jakości -ale np. po takim cyklu 100 [...]
To co mam brać?? Zamówiłem 2kg białka I tak karbo po treningu potem białko i jeszcze 1 porcja na noc. A przed treningiem też by sie coś przydało nie? Bo ogólnie jest przecież tak: węglowodanowa na mase a białko na wycięcie. To jak ja mam mase zrobić biorąc tylko 1 porcje dziennie? Trzeba rosnąć
[...] zaskoczony. Co prawda pobudzenia nie daje, bo taki ma cel, ale wyraźnie czuć zwiększoną wytrzymałość i sporą pompę mięśniową. Jak ktoś lubi szczypanie beta-alaniny, to na pewno się ucieszy ;). Ze swojej strony radzę tylko brać te 45-60min przed treningiem, bo dość długo się rozkręca. Ja czułem działanie beta-alaniny jeszcze trochę po treningu.
wystarczajaco uswiadomiona jestem w skutkach uzywania clenu..... taki w sumie zawod i powołanie zobaczymy jak to bedzie....jescz sie nad tym intensywnie zstanawiam.... bo wlasnie zastanwialo mnie czy stsowac 14-sto dniowy cykl, czy brac clen co 2 dni (ze wzgledu na okres jego poltrwania) ale jak tak piszesz- to pewnie sie sprawdzi dzikei za rady:] [...]
moim zdanie autor tematu ma 16lat kupił z ziomkiem na spółę 100mety wyszło taniej niż kreatyna ale teraz ma obawy co tutaj zrobić czy brać czy może nie, ciężkie przemyślenia 16latka... nuras a jak znajdziesz g**** w papierku po cukierku też zjesz bo szkoda wyrzucić ?
[...] te kreatyny wiem pewnie gorsze ale mimo wszystko i chyba sie właśnie zdecyduje na konkurencje jeśli chodzi o krete. Słuchaj mam zamiar wieczorem rozpiąć sobie co kiedy brać itp tylko chce sie jeszcze zapytać jak najlepiej w ciągu dnia łączyc te 3 produkty? I napisz też czy chodziło Ci o whey protein to complex 100 procent? Zmieniony przez - [...]
Wiec dzisiaj zaczalem znow trenowac na rozgrzewke spokojny bieg plus bieg po schodach i potem gregry. Nogi niezle dostaly popalic az wstyd :p biorac pod uwage ze az takim newbie nie jestem w tych sprawach, ale cuz prawie roczna przerwa robi swoje :( Moglby ktos poradzic co ewentualnie mozna brac zeby wzmocnic stawy (kolana)? Pozdrawiam
o matko i znowu mi radzicie nic nie brać ... moze i macie racje ale ja juz na suchu sie wycwiczyłem , masy miesniowej troche mam , i zabardzo mi juz nie przybywa (po portu to co miało przybyc to juz przybyo)) NO to HCociaz powiedzcie czy Gain Bolic 6000 4kg + Kreatyna Treca 400cap bedzie dobre !! POprostu tak czy nie , a jesli nei to powiedzcie [...]
Hmm Dzieki za odpowiedz, jednak wg. tego co jest napisane na opakowaniu to wlasnie nie pelna miarka (do 2 kreski) to 5g. Wiec jak mam brac 6,5g to chyba chociaz pelna miarke, no ale jak mowisz ze wazyles to juz sam nie wiem
Czy takie coś to jest Glukoza czyli to trzeba z kreatyną brac zeby byly lepsze efekty???aha a na jednej ze stron pisze zeby dekstroze rozpuscic z kreatyna a co zrobic jesli kreatyna jest w tabletkach mozna polkanc kreatyne a potem popic dekstrozą??
niekture wypowiedzi kulturystów brzmiały tak jakby oni nigdy koksu niebrali i niemieli zamiaru brać a on im kazał a co do filmiku to napewno ktoś go z forum zgrał sam miałem to zgrać na kompa ale zapomniałem
Ten program to jakas wielka sciema - jak ktos nie ma pojecia o tym sporcie to zrozumial to na opak. Rozmawialem z gosciami w robocie. Z jednej strony to ci co sie wypowiadali to nigdy nie brali zadnych "srodkow dopingujacych" tak mysla ci moi kumple, a jak urosli. Druga sprawa to ze koks to jakis nie wiadomo jaki towar - i tylko prezes [...]
wincol ja probowalem z leucyna dosyc duze dawki 25gr samej leucyny codziennie i efekt byly calkiem fajne ale koszta tez niezle wiec postanowilem przejsc na bcaa:-| Z eaa tez mialem proby i tutaj juz bylo roznie bo bralem i peka, olimpu, avtivlabu i controlled labs i te ostatnie moim zdanie naprawde daja to co mozna oczekiwac od eaa reszta z [...]